乍聽到海倫清桃的造假事件時，我發現自己的反應是鬆了一口氣，我心中很奇怪的有著一個聲音說著「太好了！原來她並不是像她宣稱的那麼慘，真是太好了！」。
因為自己內心的聲音，跟我向來道德狂魔的內在語言模式差距太大，所以對於我心中冒出來的這個想法，我感覺非常的吃驚。
我承認，我的超我一向都非常道德狂魔，所以我經常和自己的超我爭辯；因為我總希望自己不要對別人太過度苛刻；至少不要用對待自己的標準，去對待別人。。
我的超我經常性的用一種沒人達得到的超高道德標準，在檢視並評論我人生所有發生的事，包含我的舉動、我的起心動念、我的行為、我的文字…甚至是我對事情的想法和評價，以及我周遭發生的事情。關於總是沒日沒夜的被自己的超我審視和狂罵，我已經習慣了，只是我很介意，我很注意不要讓自己用同樣標準，去看待別人，所以我經常跟我的超我，為了別人起爭執。
但是在我聽到海倫清桃造假事件之後，我心中卻異常的感覺安心。我不是開心人家的謊被戳破，超我是真心誠意的覺得，「至少她不是活的那樣的辛苦！」。
以前曾經聽過海倫清桃的故事，我聽到目瞪口呆，心中只想著「怎會有人活的這麼的悲慘」，我總是不忍心聽下去；所以，大概是真心覺得她描述的故事太悲慘，所以對於這樣的結局，我其實是開心的。當然，我並不是要榮耀假造，我只是單純覺得，故事中那般悲慘的人生，不應該發生在任何生命中。
這一件事，也讓我發現，自己看待世界的眼光不一樣了。
曾寫過一篇《135 記得隨時調整自己的「定錨點」！》，其實那是我自己在歲月中養成的習慣。因為我經常會發覺世界正在改變中的痕跡，我會經常性去注意到，身邊大家的看法、言論、知識內容…甚至是社會共識的轉變和大時代風潮變化的痕跡，都一直發生修正和轉變；好幾次我面臨，自己的想法、看法，明顯有思考固著的現象，僵化在需要修正的思考中，導致自己誤判情勢，讓自己產生很多人生的危機的狀況中。所以，調整我的定錨點的習慣，可以說是，我自主的update我的資料庫，希望能不斷的更新我自己的系統版本。
曾經有很多人，聽到我說，我會經常性的審視並且修正自己想法看法的時候，對我反唇相譏；像是有個為了和另一半溝通而苦惱的女孩，在聽到我建議她「或許應該修飾一下自己出口語言」的時候，勃然大怒，她用指責的語氣控訴我說「我心裡就是這樣想的，如果我沒有照實說，我就是欺騙，妳要我去欺騙，辦不到！」
但是我並沒有要她去欺騙，我只是覺得，如果她換一下說話的語氣、不要總是第一時間就把別人當壞人，不要總是不假思索的控訴他人，她的人生會不會順利一些…少一些因為誤解而起的紛爭…
就像是我曾提起過的某個朋友的例子，就叫他A吧。我和A認識是在我慟逝親人之後，有一次我手握方向盤，A坐我副駕，A很開心對我說「我很開心他死掉，因為這樣我才能認識妳」，當場我眼淚飆到看不到路，差點去撞車…
心中所想的一切，如果沒有經過證實就說出口，那就會養成輕易控訴別人的習慣；而心中的念頭如果沒有假以修飾就出口，那是一種自私，並不叫作誠實，因為這代表，說話者根本沒有顧慮過別人的心情，他在乎的只有他自己…
其實你都不知道，那些未經證實就輕易控訴的語言，和未經修飾就說出口的想法，和那些，輕率傷害他人的事件一樣，都是多麼不負責的行為…
小時候我曾經也做過一樣的事，那些人眼中流出的受到傷害和苦痛的顏色，堆積在我的記憶中，我這輩子沒有曾經原諒過自己一秒，我有心理準備，我死後會為了曾經輕率的這些行為，受到審判…我準備好了…我只希望，自己盡量不貳過。看著別人因我受到傷害，讓我更疼痛。
這件事讓我發現到，自己需要再一次的調整自己各方面的定錨點了。
於是我開始思考「是怎樣的心理機轉，讓我對世界溫柔了起來？」。反覆思考之後，我發現，“世界越來越不安全”這個因素，好像在我的狀況中，扮演著非常重要的角色。
因為世界越來越不安全，生存變成是越來越辛苦的事，人心裡的不安全感越來越強烈，想要自保的意識會越來越來喧囂，人和人之間會越來越不友善，侵害他人權利錢財的狀況，會屢見不鮮…然後會一直惡性循環下去…直到下一波的人類意識文明革命…
在這種越來越不安全的世界中，善良的起心動念，和願意去溫柔的勇氣，是我唯一擁有的，面對亂世的武器。我想，天使真的對我很好，我想，這世界真的有 神的存在，所以才會在我不知覺、不自主的狀況下，磨著我的稜角，讓我學習著溫柔。
我個人認為，溫柔和同理心一樣，是被嚴重誤解的概念。拿同理心來說，真正的同理心，並不是對於錯誤一昧的包容，而是面對他人不輕易做出批判的勇氣。同理他人並不是拋棄是非，而是不輕易撻伐，並且允許和鼓勵，別人改過的權利。對於是非對錯的過度執著，有時候是一種罪惡，因為過度執著就代表沒有修正空間，可是，誰知道我們所執著的，一定是真理！！！如果是我們的執著出了錯，卻又過度堅持執著，那，這樣的心態，會把我們往哪裡帶去？
而所謂的溫柔，我並不是說那種吳儂軟語型的、充滿性意識的魅惑姿態。我說的是一種，願意對世界多一些寬容的勇氣。
為何我會用勇氣來形容溫柔？很奇怪對吧！其實那是因為，生活在固有框架中，不用一直時時審視自己腳步的人生，是很輕鬆的事；這也可以說是一種舒適圈的概念。可是如果一旦你允許自己去調整自己的原則和框架，那就表示，你必須經常性的對自己內心的一切嚴密監控，這種等同於離開舒適圈的自我成長歷程，其實是充滿危險的，這樣子做的人，都必然會遇到，面對自己之前失誤的狀況，也經常性的心中會有後悔的心境。
面對自己的失誤，其實非常的疼痛，撇除那些愛面子的思考，回歸到當初我們受教育時學到的認知，我們很早年就已經學會，如果是自己的錯，會受到很痛苦的懲罰。所以連孩童，都會有否認錯誤的狀況出現，我想那是因為，我們社會對於錯誤太沒有容忍力的關係。
可是所謂的錯誤，就是一種需要修正的狀況而已，錯誤的背後，一樣有個人的心理機轉在作用著，只是處罰表象行為並不會讓人得到修正和救贖，搞懂錯誤背後的心理成因，才是真正一勞永逸解決錯誤的唯一途徑。
而要搞懂錯誤背後的心理機轉，我們就要有不隨便評論的雅論，這樣才能不帶批判和偏見的，真正搞清楚是哪個心理機轉出了錯；知道是哪裡出了錯，也才有修正何改變的可能性。處罰從來不是解決，只是揠苗助長的行為，對於真正的「好」，一點幫助都沒有。如果對於別人的過失，一點都無法忍受，你又怎麼能夠跟自己獨處？？
這個事件，讓我不斷想起很久以前看過的一部電影《小人物大英雄》（Hero，1992年）的劇情，影帝達斯汀霍夫曼主演的。
達斯汀霍夫曼在劇中飾演一個犯下多項重罪，個性很差，已經被判刑，入獄前夕想去探望兒子的伯尼拉普蘭 Bernie Laplante(以下稱他為伯尼)。
伯尼開車行經一條路橋，車子在牆上拋錨，伯尼非常憤怒，他感覺世界都跟他過不去。正要走去前妻家時，有一架編號104號的班機，墜毀在伯尼眼前。
憤世嫉俗、滿嘴髒話的伯尼原本想要轉頭就走，沒想到當他聽到飛機上人們哀求他救命的聲音時，他心中升起一股自己也太倒楣了的想法，然後他脫下他全身唯一最有價值的鞋子，上前營救。
他一邊嘴裡掛著汙言穢語，一邊多次衝入燃燒的機艙內，把受傷者粗魯的扛出來。伯尼憑著一人之力救了104號班機上的54位乘客的生命。
救完之後，伯尼發現他鞋子少了一隻，他憤怒的穿上獨腳鞋，全身髒兮兮的往他前妻家前進。路上有一個以車為家的流浪漢約翰巴伯 John Bubber〈安迪嘉西亞 Andy Garcia 飾演〉停下來載了伯尼一程，路上柏尼一邊汙言穢語，一邊把剛發生的104號班機墜毀事件，全都告訴了流浪漢，下車時還把那隻獨腳鞋送給流浪漢當謝禮。
沒想到伯尼拯救的104號班機乘客中，有一位大名鼎鼎的女主播，女主播想跟他神祕的救命恩人致謝，電視台想趁機做新聞，所以懸賞一百萬美金，希望找出伯尼。
可是伯尼第一時間卡在法院中沒看到新聞。而流浪漢一時心裡脆弱，拿著伯尼送他的獨腳鞋去碰運氣；流浪漢被當成「104號班機的英雄」，電視台拼命宣傳，流浪漢騎虎難下。
直到有一天，流浪漢終於受不了良心譴責，John原本是戰爭英雄，退伍後找不到工作才變成流浪漢的，雖然他頂替伯尼身分之後，到處做公益，引起全國做善事的風潮，可是他心中自責非常深，終於有一天爬出窗外想要尋短。(生命誠可貴，請洽1995專線)
原本伯尼一直想拆穿John的謊言，一直貪圖那百萬賞金，所以經常一路尾隨John的行程，卻都無法接近John。卻在尾隨的過程中，發現John用他的身分，做了非常多的好事，甚至有好幾次，伯尼被John的舉動感動到，覺得John是聖人。
John爬出窗外欲尋短時，伯尼趁著大家慌亂的時候，也爬到John身邊坐了下來。John一方面以為伯尼要來揭穿他，一方面覺得自己鬆一口氣不用再說謊的時候，伯尼卻告訴John，希望John繼續扮演「104班機的英雄」。
伯尼對John說到，「你能想像我去兒童醫院探病嗎？我一定吐那些病童一身…你用這個身分做了太多好事，你非常稱職…你冒充我的身分得到許多的好處，那我要求你，繼續扮演這個角色…因為你有給人希望的天賦…」…欲知結果如何，請自己去找電影出來看，超好看！！！
當初看了這部電影，我還無法體會，我只是在後來的歲月中漸漸發現，自己對於什麼是好人，怎樣叫做壞人，的既定框架，一直不斷在產生質變。
人生的際遇很難說，時不我予的狀況會發生，懷才不遇也是有可能，有些比較脆弱的人，可能會一時糊塗犯下了罪，但是那並不代表這個人無可救贖。
所以我開始要求自己對於是非對錯，不要輕易的出言批判，因為我想，自己並非全知全能，可能有我看不懂還不知道的內情；我成長過程中，經常遇到別人輕率貼我標籤的狀況，所以，深受其害的苦，我更不應該這樣對待他人…當然，我還有太多不足，還需要很多學習和許多的調整。
很多人因為心理強度不足，太過脆弱，以至於在人生的風雨中，縱容自己養成了許多壞習慣，像是只看到別人的光鮮，看不到人家背後付出的血淚，所以輕率的評論他人，讓自己的個性越來越扭曲。
我最近一直在想，如果對別人所有大小事都那麼不肯容忍，我們自己難道一生之中都沒有犯過錯嗎？那我們什麼理由什麼立場要求他人對我們輕輕放下？
就像是，如果你只能從別人身上看到缺點，那你為何還要放任自己，跟一個你只看得缺點的人廝混？你自己的朋友，在你眼中，就這麼的沒有任何優點嗎？
就像是，如果自己都不謹慎自己的語言禮節，當你對別人說話沒有禮貌的時候，別人為何要好聲好氣的回應你呢？
知名的藏族詩人倉央嘉措，曾經寫過這樣一段話：
『我以為別人尊重我，是因為我很優秀。
慢慢的我明白了，別人尊重我，是因為別人很優秀；
優秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。』
在美國的語言文化中，稱讚他人是一種內化在美國文化中的特質。在傳統西方知識份子的概念中，他們不做欺負弱者的行為，所以如果有他們想要挑戰或者與之敵對的對象，對方勢必是優秀的！並且，對方可能還比自己優秀，這樣的挑戰，才會有價值。
所以，就是這樣的思考，深深的內化到美國的語言文化之中，才讓美國人有那種，很簡單就能找出對方優點的才能，以及經常稱讚別人的習慣。
有發現嗎？連簡單的「稱讚他人」，其背後的心理成因竟是如此的想法，有沒有讓你很訝異？事情不能只看表面的…
世界上只有 神是全知全能也只有 神有審判的權利！
所以我們只是不完美的人類，不需要那樣的逞強。還有，發現別人優點的能力，會讓你對自己的世界越來越有「還有希望」的幸福感；有了幸福感，你就會更願意去辛苦自己；或許這樣的狀況可以保護你不輕易的被亂世打敗。
我在學習著溫柔的勇氣，這也可以成為你對抗亂世的武器，只看你願不願意去停止批判、修正自己…
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